Bungee Dance e Pilates Suspenso são novidade no Sesc Erechim

A partir de agosto, a Academia do Sesc Erechim oferecerá duas novas modalidades de exercício, o Bungee Dance e o Pilates Suspenso. As atividades acontecerão nos turnos da manhã, tarde e noite, em horários variados. Os valores são a partir de R$ 35 mensais. Confira abaixo a tabela completa de preços. No dia 02 de agosto, às 18h15, no Sesc local (Rua Portugal, 490), acontece o lançamento dos novos serviços. O evento será aberto ao público e terá uma aula com DJ. Mais informações podem ser obtidas pelo telefone (54) 3522-1309, no site www.sesc-rs.com.br/erechim e na página www.facebook.com/sescerechim.

O Bungee Dance mescla dança e treinamento funcional, ao suspender seus praticantes em um equipamento utilizado nos saltos de bungee jump. A modalidade é ainda novidade no país e trabalha condicionamento físico, aeróbico e muscular. Já, o Pilates Suspenso é uma variação da modalidade convencional, porém com a utilização de equipamentos que proporcionam a suspensão total ou parcial do corpo. A prática desta atividade resulta em melhor flexibilidade, postura, consciência corporal, circulação sanguínea, dores lombares, entre outros benefícios.

Sobre o Cartão Sesc/Senac – Os trabalhadores que atuam no ramo do comércio (de bens, ou serviços e turismo) e a comunidade em geral podem fazer gratuitamente o Cartão Sesc/Senac. O ‘passaporte’ para o bem-estar pode ser solicitado na Unidade Sesc mais próxima. No Cartão Sesc/Senac, as categorias são: Comércio e Serviços (antigo Comerciário), Empresários e Público em geral (antigo Usuário). Para saber a documentação exigida para matrícula e outras informações, acesse nosso site: www.sesc-rs.com.br/cartao.

Lançamento novas modalidades – Academia Sesc Erechim
Data: 02 de agosto
Horário: 18h15
Local: Academia Sesc Erechim (Rua Portugal, 490)
Entrada franca

Valor mensal das novas modalidades:
Bungee Dance
R$ 35,00 para pessoas que possuem o Cartão Sesc/Senac na categoria Comércio e Serviços;
R$ 42,00 para pessoas que possuem o Cartão Sesc/Senac na categoria Empresário;
R$ 55,00 para público em geral.

Pilates Suspenso
R$ 40,00 para pessoas que possuem o Cartão Sesc/Senac na categoria Comércio e Serviços;
R$ 48,00 para pessoas que possuem o Cartão Sesc/Senac na categoria Empresário;
R$ 60,00 para público em geral.